A EDGE PILATES é um espaço que nasceu com o propósito de disseminar o Pilates e a contrologia incentivando o seu desenvolvimento como um todo. Aqui você vai além ao expandir seus limites.
Dentro desse propósito. a EDGE PILATES oferece uma experiência única tanto para profissionais de Pilates como para praticantes oferecendo para cada o necessário para ir além dos limites que enfrentam.
A EDGE COLLAB FOR PRO é a casa do profissional de pilates, com a infraestrutura necessária para suas atividades profissionais irem além e desenvolver seu eu profissional focando naquilo que você tem de melhor:
SUAS AULAS E SEUS ALUNOS
Faço Pilates na Edge Pilates há poucos meses, mas já senti diversos benefícios em meu corpo e mente. Além de excelentes profissionais, a Paula e a Samira são pessoas maravilhosas. Super recomendo!
Posso dizer que estou enamorado e meu amor se chama Pilates. Comecei a praticá-lo após uma crise na lombar através da indicação de um amigo que falou muito bem da professora Paula e da sua equipe. Desde então, não nos largamos mais. Hoje, com 84 anos, sinto as diferenças do Pilates em todos os sentidos da minha vida. Estou enamorado!
Com o Pilates e a Edge, melhorei a minha respiração e consequentemente tive melhoras no corpo como um todo. A correção da postura trouxe ganhos na prática de outras atividades físicas como o MTB e a corrida, evitando lesões e interrupções nos treinos.
Com pernas tortas, lordose entre outras posturas incorretas consequentes do estilo de vida sedentário, sempre busquei tratamentos ortopédicos, mas nunca tive sucesso. Até que eu fui apresentada ao método original do Pilates onde pela primeira vez, aprendi a ter consciência corporal e educação postural. Hoje, os resultados são visíveis e práticos no meu dia a dia!
